Topik Kesehatan Jantung

Dampak Positif  Berolahraga secara teratur. (Pixabay.com/StockSnap)

Lifestyle

Olahraga Rutin Memiliki Dampak Positif bagi Kesehatan Jantung, Termasuk Menurunkan Risiko Penyakit

Lifestyle | Rabu, 2 Agustus 2023 - 11:23 WIB

Rabu, 2 Agustus 2023 - 11:23 WIB

HEISPORT.COM – Berolahraga secara teratur, jantung akan menjadi lebih kuat dan efisien dalam memompa darah ke seluruh tubuh. Ini dapat meningkatkan sirkulasi darah, menurunkan…

Semangka mengandung serat, yang dapat membantu mempromosikan pencernaan yang sehat dan mencegah sembelit. (Pexels/stevepb)

Lifestyle

Termasuk Membantu Pemulihan Pasca Olahraga, Inilah 7 Manfaat Mengonsumsi Semangka

Lifestyle | Minggu, 25 Juni 2023 - 14:01 WIB

Minggu, 25 Juni 2023 - 14:01 WIB

HEISPORT.COM – Semangka adalah buah yang segar dan lezat yang sering dikonsumsi pada musim panas. Selain rasanya yang enak, semangka juga mengandung banyak manfaat…